Freies Gerätetraining

Auf unserer 200qm großen Trainingsfläche finden Sie zahlreiche Geräte – z.T. mit Biofeedbackausstattung – an denen Sie Ihre Gesundheit wiederherstellen bzw. optimieren können.

Ausstattung

  • Laufbänder
  • Crosstrainer
  • Verschiedene Fahrradergometer
  • Freihantel-Trainingsfläche (Lang- und Kurzhanteln) und Hantelbank
  • Latissimus-Zug
  • Seilzüge
  • Bauch-/Rückentrainer, mit Biofeedback
  • Hüfttrainer, mit Biofeedback
  • Ruder-/Brusttrainer, mit Biofeedback
  • Funktionsstemme, mit Biofeedback
  • Wirbelsäulenrotationstrainer, mit Biofeedback
  • Powerboard
  • Gehbarren

Nutzung der Geräte

Sie können die Geräte

  • im Rahmen einer Therapie (ärztliche Verordnung mit „KG-Gerät“) für jeweils 60 Minuten oder 
  • mit einem Gerätepass nutzen. In diesem Fall buchen Sie eine 60-minütige Einweisung, in der eine entsprechend ausgebildete Physiotherapeutin anhand Ihrer Beschwerden und einem Befund die geeigneten Geräte, sowie Übungsauswahl und Dosierung festlegt. Dann erwerben Sie den Gerätepass, mit dem Sie anschließend die Trainingsfläche nutzen können. An den mit einem Monitor ausgerüsteten Geräten können Sie mit Hilfe Ihres individuellen Chiparmbandes Ihre dort gespeicherten Trainingsprogramme abrufen.